2016年2月
寒い日は肩こりと腰痛が強くなる!
こんにちは!本間治療院の相馬です(^^)
先日の暖かさはどこへやら。。
ここ最近は、冬に逆戻りの日々ですね!
25日の木曜日なんて、松戸からいらしゃった患者さんに「こっちは雪降らなかったんですか?」と聞かれてビックリしました。
亀有では雪の気配を全く感じなかったのですが、
ななななんと松戸では、屋根や草木に薄っすら雪化粧が施されていたのだとか・・w(゚o゚)w
たしかに前日の夜は雪が降るほどの寒さでしたが、まさか本当に降っていたとは。
電車だと2駅で7分しかかからない亀有と松戸間でこの差は驚きです。
寒い日にちなみ今日は寒い時期ならではの症状についてお話させていただきます。
“寒い日の朝、布団からなかなか出れず、布団にくるまり丸まっている”
起床時 首、肩、腕、背中、腰が痛い!
“寒い日に出掛け、思わず肩を縮こめていた”
帰宅後 なんとなく肩こりが強い!
“寒い日のジョギング、いつもと同じ運動量なのに何となく動きが硬い”
帰宅後 腰、足に違和感や痛みが出た!
上記の様なケース経験ありませんか?
寒い時期に来院される患者さんに多いケースです。
寒いと感じると、人は全身に力が入ります。
全身に力が入るということは、筋肉を収縮させる(縮こめる)すいうことです。
筋肉が収縮すると筋肉の中を通っている血管も収縮し血流が悪くなります。
血流が悪くなると筋肉の動きは悪くなり(硬くなり)、
体を動かそうとした時にその硬い筋肉が無理矢理引っ張られて痛みが出てしまうのです。
寒い時に肩や全身に力を入れてるな~と気づいたら、力を抜くようにしてくださいね。
筋肉を緩め、血流を良くする鍼灸治療は、筋肉の凝りや痛みに大変よく効果があります。
寒くなってから「どうも調子が悪い」という方、是非ご相談くださいませ(*^-^)
フリーダイヤル 0120-482-890
営業時間 朝9時~夜8時
(昼12:00から2時まではお昼休みとさせて頂きます)
※予約制です。お電話にてご予約下さい。
お休み 年中無休
※お休みをいただくことがございますのでご連絡ください。
エステと美容鍼灸の違い
こんにちは!本間治療院の相馬です^^
久々に美容のお話をさせていただきたいと思います。
健康・美容ブームで毎日のようにテレビで骨盤枕ダイエット、酵素ダイエット、ラジオ体操健康法、小顔矯正、小顔マッサージ、表情筋トレーニング、プラセンタ配合、コラーゲン配合美容クリーム、スチーマーや美顔器、○○を食べると健康に良いだの様々な情報が溢れていますよね
正しいものもあれば、過剰表現のものもあります
実際に体感されてご自身に合ったものを継続されるのが良いのかなと思います。
本題です(^^)
エステや小顔マッサージ、美顔器など美容効果を謳うものはたくさんあります。
その一つとして最近注目されているのが、”美容鍼灸治療”です。
フェイシャルエステを受けたり、自宅で美顔器を使用すると肌がツルツルぷるぷるになりますよね。
エステはとても心地よく、美しくもなれるので、自分のご褒美として受けている方も多いかと思います。
では美容鍼灸とは何?
エステと美容鍼灸はどう違うの?
どちらの方が効果的なの?
気になりますよね
まず美容鍼灸治療とエステなどの美容方法には、考え方に大きな違いがあります。
美容鍼灸とは、肩こり、腰痛、不眠、便秘、不定愁訴、水・気・血の巡りなど、”体調を整え身体を健康に導いた結果、美しい顔になる”
フェイシャルケア(お顔のお手入れ)だけをしても、ケアした日は良くても効果が持続せず、すぐに戻ってしまいます。
「顔は内臓の鏡」です。
根本から治療をしなければ、いくらフェイシャルケアだけ頑張ったとしても、またすぐにむくみ、シミ、ニキビ、などのトラブルが起きたりと、
本来の美しい顔にはなかなかなれません。
フェイシャルケアだけをしてもなかなか綺麗な顔が持続しないかた、肌トラブルが解消しないかたは、是非美容鍼灸による全身治療をお試しください。
つづく
亀有駅前院開院の御祝い④
こんにちは!本間治療院の加藤です(^▽^)/
先日の5月半ばの気温から一転、10℃近く気温が下がっていますが
皆様は体調を崩されたりしていませんでしょうか?
こうも大きく気温が上下すると体がついていけなくて困りますよね~(--;)
体調の不安や、痛みなどでお困りのことがありましたら
我慢せずに当院までご連絡くださいね!!
さて遅くなってしまいましたが、
今日も開院時に頂いたお花をご紹介させて頂きます。
とっても立派なサイズの胡蝶蘭。
こちらはいつも保険のことなどでお世話になっています
エル・クリエートシステム株式会社 常務取締役 中野祐治様より頂戴致しました。
今でも、華やかに待合室を明るくしてくれています。
中野様、有難うございます!!!
患者様をはじめ、いろいろな方々からお祝いして頂き、
本当に有難く、嬉しく思うとともに
今まで以上の向上心をもって
気持ちを引き締めていかねばならないなという気持ちでいっぱいです。
これからも本間治療院スタッフ一同、
常によりよい治療を皆様に提供出来るよう、日々邁進して参ります!!!!
岡本先生の腰痛治療
こんにちは!本間治療院の相馬です。
先日あった院長先生の誕生日会での一齣
すき焼きを食べている最中、腰が痛いとの一言から急遽院長先生にによる岡本先生の腰痛治療が始まりました。
学生時代、授業で委中に強烈にひびかせられてから、鍼の得気が苦手になった岡本先生ですが
院長先生の柔らかいひびきは平気な様子。
治療後、腰が軽くなったと笑顔の岡本先生(あ、笑顔の写真撮っておけばよかった)
鍼通電せず、単刺や雀啄のみの数分の治療
これだけで腰痛改善できるのが理想的ですよね
現在旧店舗にはベッドが一台あるだけで、タオルなどセッティングしておらず写真のような状態ですが
移転先の院内風景はまったくの別物ですのでご安心を。
(もっと綺麗ですw)
2/9、誕生日会を開催しました!!
こんにちは!本間治療院の加藤です(^^)/
今日の亀有は天気はよかったものの、風がものすごく強くて、
自転車での往診は心が折れそうになりました
さて、今日のブログは・・・昨日のことになりますが、
昨日は院長先生の誕生日!!
当院では基本的に誕生日当日にみんなでお祝いします!
その日休みの先生も時間になるとぞろぞろ集ってくるのです
今回の誕生日会のメニューのメインは
宮崎牛のすき焼き
お肉たくさんありすぎてこれだけでもお腹がはじけそう
そしてさらに毛蟹とタラバ蟹というカニ三昧
・・・と、ここでカニの写真を載せたいところですが、
私の手元になかったので、、、
カニをさばく院長先生を撮影する岡本先生の写真を・・・
そして寒がりな院長先生に三種類のハラマキと入浴剤をプレゼントさせて頂きました
今日の誕生日会にはいつも保険でお世話になっている
エル・クリエートシステム株式会社の中野さんも参加して下さり、
治療の話、保険の話、これからの話、
楽しい時間はあっという間に過ぎてあっという間に午前様に
院長先生、本当にお誕生日おめでとうございました
これからもスタッフ一同、宜しくお願い致します!!!!!!